Nöjd (Onsdag 12 juni 2013)

5 km löpning (parloppet) och 26 km cykel t o r Sollentuna - Haga. Känner mig nöjd med min kväll!

Jag tror en kvällsmacka är på sin plats.

Avocadomacka

Gateau danskt rågbröd

Mogen avocado i skivor

Citronjuice några stänk

Tabasco några stänk

Svartpeppar

Salt

Kvällsmacka
Foto: Chatrin Svensson