Sidor

fredag 23 mars 2012

Mindre träning på sportlovet (2012-03-01)

Ikväll är crawlkursen inställd. För att det är sportlov. Verkar ologiskt på något sätt.

Jag hade tänkt åka dit och simträna ändå, men när det kommer till kritan så tycker jag inte att det är tillräckligt roligt. Och jag ser framför mig hur jag ska behöva trängas med alla sportlovslediga ungdomar. Fast det är bara en undanflykt. Hade jag tyckt att det var tillräckligt roligt hade jag inte tänkt så.

Egentligen har jag inte alls dåligt samvete över det. Däremot så drar jag med mig Underbara M ner i soffan och det är ju kanske inte bra. Jag är inte den peppande partnern som jag borde vara. Borde jag inte åka till simhallen så han tränar i alla fall? Idag blir det inte så.

Slutet på arbetsdagen - ett foton nedan

Utsikt från kontoret
Foto: Chatrin Svensson




Utsikt från kontoret
Foto: Chatrin Svensson





Utsikt från kontoret
Foto: Chatrin Svensson




Lidingöbanan
Foto: Chatrin Svensson




Lidingöbanan
Foto: Chatrin Svensson




Lidingöbanan
Foto: Chatrin Svensson




Lidingöbanan
Foto: Chatrin Svensson




Ropsten
Foto: Chatrin Svensson





Sköna onsdag (2012-02-29)

Träningsmorgon! Skönt!

Bilen hämtad från verkstad.

Efter jobbet väntar buggkurs på Nackswinget. Kul, utmanande, utvecklande och helt klart en av veckans härliga belöningar när man ser kursdeltagarnas framsteg.

Dessutom är datum klart för årets Jack n' Jill. Något som är värt att se fram emot!

Frustration (2012-02-28)

Nu ska vi bara ta reda på vilken rem vi behöver till maskinen och hur man sätter dit den. Alltså börjar morgonen så här:


Blivande tvättmaskinsreparatör?
Foto: Chatrin Svensson



På kvällen tränar jag bort min frustration. Efter jobbet väntar NTC Get Strong och Aerobics. NTC Get Strong visar sig vara misstänkt likt CorePuls? Efter passet visar det sig att det är precis det det är. Tränaren blev sjuk och inhopparen körde ett annat pass. Jaha. Det kanske inte spelar jättestor rol. Jag är ju svettig i alla fall. Och det flås som finns kvar går åt under det efterföljande danspasset.

Lugn igen.

Smulan på shoppinghumör (2012-02-27)

Nä, eller ja. Startar gör hon ju, om än en smula tveksamt. Fast sedan lyser en röd lampa. Motorfel. "Kör till närmaste SEAT-verkstad" säger manualen. Jaha.

Jag misstänker att det kanske inte alls finns något fel med motorn. Möjligen har det att göra med att bilen varit strömlös? Jag törs bara inte chansa. Men SEAT-verkstad? Nä, där går gränsen. Istället blir det närbelägna mekonomen. Jag ber om årlig service också eftersom den ändå är inlämnad.

Promenaden hem hade varit mer njutbar om jag inte varit så stressad över att jag nu är ordentligt sen till jobbet. Jag ska bara hem och hämta bilnycklarna till Kexet (Underbara Ms bil). Redan i trappen kan jag höra den. Tvättmaskinen. Den tjuter. Ylar. Nästan underligt att mina grannar inte slagit in ytterdörren redan. Jag snubblar över ryggsäckar och kassar i hallen i desperat språngmarch mot badrummet. Jag trycker på alla knappar jag kommer åt. Till sist stannar den av sig själv.

En olycka kan bara inte komma ensam?

Under dagen får jag rapporter från Mekonomen där Smulan shoppar loss. Motorn är det inget fel med. Däremot har jag tydligen stora problem med bromssystemet. Typ helt obefintligt på ena sidan. Dessutom har jag hål på avgassystemet. Innan katalysatorn. 8000 kr går kalaset på.

Jag lyckas i alla fall hitta återförsäljare av remmar till tvättmaskiner. Byter man den själv så är det inte dyrt. Så jag hoppas verkligen att det är det som är problemet.

Efter jobbet hade vi tänkt oss Box på SATS, men jag orkar bara inte. Jag vill bara krypa in i ett soffhörn och dra en filt över mig.

It's alive! It's alive!"

Samtidigt, på FB:


Chatrin Svensson
Jag förstår ungefär hur Frankenstein kände sig i gnistregnet "It's alive! It's alive!" Nu hoppas jag att Smulan startar i morgon också så jag kommer till jobbet.




Sol! (2012-02-26)

Idag nobbar jag SATS till förmån för en dag ute i solen. Det börjar med att vi upptäcker att batteriet i min bil gett upp. Bra start på dagen... Och i morgon behöver jag den. Jag är fast besluten att få njuta av solen så bilproblemen får vänta till kvällen.

Vi tar en mils foto-promenad runt Djurgården och avslutar med middag/lunch på Blå porten. Det blev lite längre än min rygg skulle önska, men jag är nöjd i alla fall.

Väl hemma köper jag startkablar. Det kan säkert vara bra att ha fler gånger. Det visar sig knepigare än jag trodde att ladda upp batteriet. Underbara M hjälper mig att fästa om den, men det laddar ändå inte så bra som jag skulle önska. Jag undrar om batteriet frusit?

Till slut lyckas vi få liv i Smulan. Detta firar vi med en runda till Sumpan och vår favorit-indier där jag bjuder Underbaraste M på middag.


Inte så varmt som man tror
Foto: Mattias Berglund




Smältande is
Foto: Chatrin Svensson




Fotograf
Foto: Chatrin Svensson




Stretch
Foto: Chatrin Svensson




Snygga ben
Foto: Chatrin Svensson




Vy
Foto: Chatrin Svensson




Modell
Foto: Chatrin Svensson

Spamalot (2012-02-25)

Idag hinner jag med både ett pass aerobics efter frukost och ett pass cirkelträning efter lunch. Känslan av att äntligen kunna träna efter förkylningen är helt underbar. (Fast, ja, någonstans i bakhuvudet sitter det väl en varnande stämma som vill att jag ska lugna ner mig så virusarna inte hittar tillbaka.)

Ikväll väntar en födelsedagspresent på mig från Underbara M. Middag på Wagamama och sedan Spamalot på Oscars teatern tillsammans med Världens Bästa Sambo. Precis vad jag behöver!

Denna kväll testar vi en läcker avsmakningsmeny på Wagamama. Jag ska besöka stället fler gånger. Särskilt deras dumplings kan nog vara värda ett extra besök.

Spamalot är precis den surrealistiska och ologiskt logiska upplevelse jag hoppas på. Teater är lyx! Lyckan spritter i kroppen precis som champangen i pausen.

Tack för en alldeles, alldeles UNDERBAR kväll, Älskade M!


Spamalot på Oscars
Foto: Mattias Berglund

Fyris park (2012-02-24)

Fredagar är nästan det bästa jag vet numer. Förmodligen för att de startar med min Small group Training på SATS i ottan. Sedan känner jag mig så himla nöjd och redo för helgen att jobbandet liksom bara blir en förfest.

Det är inte bara tränandet som är bra utan själva gruppen. Det är bra pepp i den!

Under dagen formas så sakteliga planer på att gå ut och dansa. Efter velande, ända fram till vi satt oss i bilen för avfärd, så slutar det med att vi åker mot Fyris Park och Expanders. Jag minns inte när jag fick tillfälle att testa ett nytt dansställe sist. Riktigt roligt!

Fyris Park besöker jag gärna igen. Däremot undrar jag vad som hänt med Expanders. Jag känner inte igen dem längre. Faktiskt på gränsen till dåligt. Vad har hänt?

Trots att jag är på ny mark så känner jag igen rätt många ute på golvet och jag hinner med att friska upp bekantskapen med några gamla favoriter från mina glansdagar. (Då när jag dansade veckan lång, bara det fanns en dans som gick att nå med bil efter jobbet. Det var slitigt och jag hade ständig brist på sömn, men också väldigt kul.)

Kvällen tar snabbt slut. Plötsligt sitter vi där inpackade i bilen på väg hem igen och recenserar kvällen. Precis som förr.

Nästan fredag (2012-02-23)

Torsdagar är konstiga. På något sätt både sega och hoppfulla. En nästan-fredag som tar evigheter på sig att bli klar.

Kanske är det för att Crawl-kursen väntar på mig? Jag är verkligen inte bra på det.

Som vanligt (2012-02-22)


Vardagen knallar på i maklig takt. Small group Training på morgonen, hålla kurs på Nackswinget på kvällen och där emellan jobba. Som vanligt alltså. Det är konstigt hur skönt det kan kännas med vanligt ibland.

torsdag 22 mars 2012

Fettisdag (2012-02-21)



Vad jag älskar de där morgnarna när man vaknar och upptäcker att kylskåpet stått öppet hela natten...

Dagen piggas i alla fall upp av en semla.



Semla- tillverkning och design Underbara M
Foto: Chatrin Svensson


Ordningen återställd (2012-02-20)


Så där. Nu är träningen igång igen efter förkylningen. 
Small Group i fredags och BodyPump idag. Tjohoo!

Vårpromenad och fika på Ulriksdal (2012-02-19)




Foto: Chatrin Svensson





Foto: Chatrin Svensson





Foto: Chatrin Svensson






Foto: Chatrin Svensson





Foto: Chatrin Svensson

Spelkväll (2012-02-18)


Ikväll fixar vi middag för våra vänner. Med surdegssemlor och spel till.


Talisman och ett exemplar av Underbara Ms surdegssemlor
Foto: Chatrin Svensson

På G igen (2012-02-17)

Tillbaka på SATS och Small group.

Precis när jag undrar hur tidigt man kan tvinga upp sig för att hinna träna joggar en granne förbi köksfönstret. Så unik är jag inte...

Liten seger (2012-02-16)


Tillbaka på crawlkursen.

Snor eller vatten som täpper till näsan? Svårt att veta...

Surar (2012-02-15)


Idag är iSATS Small Group inställt för min del.
Jag törs inte fresta på kroppen. När ska jag bli av med förkylningen?

I dag...


...såg jag vårens första fjäril.

En nässelfjäril.

I solskenet.


lördag 10 mars 2012

Alla hjärtans dag (2012-02-14)


Alla hjärtans dag firas med en tidig middag på Pontus, och ett glas champagne vid hemkomst. Underbara M har köpt ett litet paket med glittriga örhängen så jag kan gnistra ikapp med glasen.



Foto: Chatrin Svensson