Nu har det gått så långt att Underbara M lottar ut bröd som inte går åt på FB... Ja ni förstår. Frysen är ju full. Jag känner att han bara väntar på att mitt kylblock till glassmaskinen ska flytta ut. Snart kan det bli verklighet. Jag ska bara fixa nyårsglassen först. Med vaniljstång och grädde.
Frysproblemet lättade lite sedan U varit förbi på fika och hämtat bröd. Tur att vi har vänner som står oss bi.
Känner ni också hur det ena plötsligt leder till det andra? Så står man där med tre äggvitor kvar när glassen är gjord. Maränger alltså.
Över huvudtaget tillbringar vi en hel del tid i köket. Det är förberedelser för nyårsknytiset i morgon. Vi gör för- och efterrätt. Där emellan hinner jag med ett par maskiner tvätt och för över 8 cd-skivor med "Populära sommarpratare" till min ipod.
På kvällen tar vi en långpromenad och hittar nya delar av ett villaområde som vi helt förbisett tidigare, och plötsligt är den där, multi-mega-julbelysningsträdgården. Tråkigt nog lät den sig inte fångas på bild, men den var helt klart värd en timmes promenad!
lördag 31 december 2011
fredag 30 december 2011
Nedräkning igen (2011-12-29)
Försöker låta bli att bli indragen i saker jag inte har att göra med på jobbet. Sedan försöker jag låta bli att hetsa upp mig över program som inte fungerar. Produktiv dag det här.
Underbara M leker med köksan och det knådas och bakas i ett hejdlöst tempo. Lite veknar mitt hjärta när jag får smaka på nybakade saffransbullar. Det är knutar med russin och en röra av bl a smör, socker och rivna citrusskal. Receptet har han hittat på nätet:
http://sottochsurt.blogspot.com/2011/12/julbak.html
När jag jobbat klart lägger vi pussel. Faktiskt är hela pusslet färdigt nu. Det var inte riktigt lika svårt som det förra. Fler kontrastrika färger, linjer och detaljer.
Den nya ledigheten invigs dessutom med ett pass Sh'bam på SATS. Riktigt skönt att få studsa runt och apa sig!
Underbara M leker med köksan och det knådas och bakas i ett hejdlöst tempo. Lite veknar mitt hjärta när jag får smaka på nybakade saffransbullar. Det är knutar med russin och en röra av bl a smör, socker och rivna citrusskal. Receptet har han hittat på nätet:
http://sottochsurt.blogspot.com/2011/12/julbak.html
När jag jobbat klart lägger vi pussel. Faktiskt är hela pusslet färdigt nu. Det var inte riktigt lika svårt som det förra. Fler kontrastrika färger, linjer och detaljer.
Den nya ledigheten invigs dessutom med ett pass Sh'bam på SATS. Riktigt skönt att få studsa runt och apa sig!
Saffransbullar Foto: Mattias Berglund |
Pussel Foto: Mattias Berglund |
torsdag 29 december 2011
Köksan (2011-12-28)
Tillbaka framför datorn igen. Jag jobbar två dagar den här veckan. Det kan jag leva med.
Efter jobbandet tar vi en tur till Kista och häpnas över trängseln. Inte hittar jag det jag ska ha heller.
Sedan åker vi till Sollentuna centrum och hämtar ut Underbara Ms nya kärlek, en Mum. En köksmaskin (inte en assistent -det är tydligen viktigt) som ska knåda deg. I ett sinnesförvirrat tillstånd beslöt jag mig för att faktiskt bidra till tingesten i julklapp. Det följer med en massa prylar, allt från juicepress till köttkvarn. Det följer dessvärre inte med någon frys. Och det tror jag vi behöver nu. En riktigt stor en, en sådan där de gömmer lik i (det har jag sett på TV).
I vart fall, när den röda köksan har lämpats in i bilen lämnar jag de tu och går till min SATS-date. Jag har lyckats övertyga A-C om att prova CrossTraining med mig. Så vi inte ska vara helt klena när PT Malin sätter klorna i oss efter trettonhelgen. Och riktigt jobbigt är det. Och kul!
Resten av kvällen sover jag bort i soffan, medan Underbara M stökar i köket...
Efter jobbandet tar vi en tur till Kista och häpnas över trängseln. Inte hittar jag det jag ska ha heller.
Sedan åker vi till Sollentuna centrum och hämtar ut Underbara Ms nya kärlek, en Mum. En köksmaskin (inte en assistent -det är tydligen viktigt) som ska knåda deg. I ett sinnesförvirrat tillstånd beslöt jag mig för att faktiskt bidra till tingesten i julklapp. Det följer med en massa prylar, allt från juicepress till köttkvarn. Det följer dessvärre inte med någon frys. Och det tror jag vi behöver nu. En riktigt stor en, en sådan där de gömmer lik i (det har jag sett på TV).
I vart fall, när den röda köksan har lämpats in i bilen lämnar jag de tu och går till min SATS-date. Jag har lyckats övertyga A-C om att prova CrossTraining med mig. Så vi inte ska vara helt klena när PT Malin sätter klorna i oss efter trettonhelgen. Och riktigt jobbigt är det. Och kul!
Resten av kvällen sover jag bort i soffan, medan Underbara M stökar i köket...
Nya köksan Foto: Chatrin Svensson |
Mellandagsrea (2011-12-27)
Till en början tycker jag att jag är hur pigg som helst, men allt eftersom dagen går känns det faktiskt att jag dansat igår. Möjligen är det inte helt rätt dag att knata runt på stan för att kolla in mellandagsrean?
Kanske är köplusten inte på topp, eller så finns det inte så många fynd att göra, men så värst handlat blir det inte. Det slutar med varsitt nytt par dansskor på Dansskoshoppen. De är visserligen på rea, men jag tror inte det beror på julen. (Jag ska se om jag kan rensa ut något ur den stinkande högen hemma nu. Ärligt talat, ibland undrar jag om det inte är så man odlar fram antrax.)
Vi avrundar med en fika på Vetekatten. Helt otroligt hittar vi ett ledigt bord, eller ja... De verkade ändå vara på väg att gå om vi ska vara kinkiga. Underbara M börjar genast skissa på planer hur man skulle kunna effektivisera caféet och trycka in fler människor med lite andra möbler. Han har inte riktigt fattat att det är möblerna som är tjusningen med Vetekatten. Fikabrödet är i och för sig gott, men jag tror den ostrukurerade inredningen bidrar stort till charmen.
Kanske är köplusten inte på topp, eller så finns det inte så många fynd att göra, men så värst handlat blir det inte. Det slutar med varsitt nytt par dansskor på Dansskoshoppen. De är visserligen på rea, men jag tror inte det beror på julen. (Jag ska se om jag kan rensa ut något ur den stinkande högen hemma nu. Ärligt talat, ibland undrar jag om det inte är så man odlar fram antrax.)
Vi avrundar med en fika på Vetekatten. Helt otroligt hittar vi ett ledigt bord, eller ja... De verkade ändå vara på väg att gå om vi ska vara kinkiga. Underbara M börjar genast skissa på planer hur man skulle kunna effektivisera caféet och trycka in fler människor med lite andra möbler. Han har inte riktigt fattat att det är möblerna som är tjusningen med Vetekatten. Fikabrödet är i och för sig gott, men jag tror den ostrukurerade inredningen bidrar stort till charmen.
Dansskor Foto: Chatrin Svensson |
Yesterday (2011-12-26)
Idag gör jag ett nytt försök med BodyPump på SATS. Jag insåg när jag tittade tillbaka, att jag förra gången, försökte köra med samma vikter som jag brukar använda på Small Group Training. Jag glömde den lilla detaljen att vi oftast kör 45 sekunder i taget då och inte 5 -10 minuter på varje övning som de tydligen gör på BodyPump. Vis av erfarenheten tar jag det lite lugnare den här gången och då är det riktigt roligt!
Och bastubadet efteråt är så skönt!
Det är en rätt aktiv dag som helhet faktiskt, för den avslutas med en kanonrolig kväll på Yesterday. Massor med bra dans och saffransbullar i pausen. Vi är rätt trötta och svettiga men lyckliga i bilen på väg hem.
Och bastubadet efteråt är så skönt!
Det är en rätt aktiv dag som helhet faktiskt, för den avslutas med en kanonrolig kväll på Yesterday. Massor med bra dans och saffransbullar i pausen. Vi är rätt trötta och svettiga men lyckliga i bilen på väg hem.
Ett himla pusslande (2011-12-25)
Close enough (2011-12-24)
Julafton äter vi grötfrukost, tar promenader och äter, igen.
Vi har Underbara Ms två hemlagade sillsorter, Underbara Ms hemlagade skinka, Underbara Ms hemlagade valnötsallad, Underbara Ms hemlagade vörtbröd, Underbara Ms hemlagade jansson, Underbara Ms hemlagade köttbullar... nä, ok jag åt mina hemlagade köttbullar, men ni fattar vartåt det lutar. En hemma-sambo sista veckan innan jul har verkligen varit lyxigt!
Nästa år har jag bett om två sittningar -typ kallt till lunch och varmt till mddag. Min mage är inte riktigt van vid sådana här mängder. Trots att jag faktiskt övat två julbord tidigare i år.
Vi lägger pussel också. Det pusslet vi började lägga förra julafton är klart nu. Ett år och en dag tog det.
Och så så öppnar vi julklappar och ser på Karl-Bertil Jonsons julafton. Kollar in grannarnas julbelysning och äter min hemlagade knäck. Ungefär så där som julafton brukar vara.
Och paketet från tant Mär..., jag menar Mamsen, innehöll inte en handmålad porslinstallrik med motivet nejlikor i kruka, men nära nog...
Vi har Underbara Ms två hemlagade sillsorter, Underbara Ms hemlagade skinka, Underbara Ms hemlagade valnötsallad, Underbara Ms hemlagade vörtbröd, Underbara Ms hemlagade jansson, Underbara Ms hemlagade köttbullar... nä, ok jag åt mina hemlagade köttbullar, men ni fattar vartåt det lutar. En hemma-sambo sista veckan innan jul har verkligen varit lyxigt!
Nästa år har jag bett om två sittningar -typ kallt till lunch och varmt till mddag. Min mage är inte riktigt van vid sådana här mängder. Trots att jag faktiskt övat två julbord tidigare i år.
Vi lägger pussel också. Det pusslet vi började lägga förra julafton är klart nu. Ett år och en dag tog det.
Och så så öppnar vi julklappar och ser på Karl-Bertil Jonsons julafton. Kollar in grannarnas julbelysning och äter min hemlagade knäck. Ungefär så där som julafton brukar vara.
Och paketet från tant Mär..., jag menar Mamsen, innehöll inte en handmålad porslinstallrik med motivet nejlikor i kruka, men nära nog...
I granen Foto: Chatrin Svensson |
Gisslan på julbordet Foto: Chatrin Svensson |
Sötaste paketet från Underbara M Foto: Chatrin Svensson |
Inte en handmålad porslinstallrik, men ett glasfat. Foto: Chatrin Svensson |
måndag 26 december 2011
Utpumpad (2011-12-23)
Äntligen ledig. Inte en dag för tidigt!
Min första lediga dag firar jag med ett BodyPump-pass på SATS. Jag har helt fel vikter och en lindrig huvudvärk när det börjar och slutar som ett darrigt ynk. Hu vad jobbigt. Helt ärligt hade jag nog smugit ut mitt i, om det inte vore för att jag möblerat in mig längst in i lokalen. Bara tanken på att kånka tillbaka alla prylar bland allt folket ger mig ångest. Till slut har det tagit mig så lång tid att fatta ett beslut att passet redan är över.
Resten av dagen går i lite.. långsamt tempo. Underbara M gör godaste julskinkan som smakas av på vörtbrödet han bakade här om dagen. Jag stänger in mig och lackar paket.
Min första lediga dag firar jag med ett BodyPump-pass på SATS. Jag har helt fel vikter och en lindrig huvudvärk när det börjar och slutar som ett darrigt ynk. Hu vad jobbigt. Helt ärligt hade jag nog smugit ut mitt i, om det inte vore för att jag möblerat in mig längst in i lokalen. Bara tanken på att kånka tillbaka alla prylar bland allt folket ger mig ångest. Till slut har det tagit mig så lång tid att fatta ett beslut att passet redan är över.
Resten av dagen går i lite.. långsamt tempo. Underbara M gör godaste julskinkan som smakas av på vörtbrödet han bakade här om dagen. Jag stänger in mig och lackar paket.
söndag 25 december 2011
En fråga om etikett (2011-12-22)
Tvärnit (2011-12-21)
Den här morgonen avverkar vi sista passet Small Group Training för året. Det har varit riktigt kul. (Och stundom smärtsamt.) Nu får jag försöka hålla igång på egen hand fram till veckan efter trettonhelgen.
Framme på jobbet får julstämningen ett tvärt slut. Det har varit en allvarlig olycka tidigare på morgonen. En arbetskamrat har fått åka in på sjukhus. Trots det så är det en lindrig utgång. Det kunde ha slutat mycket värre. Det var ren tur.
Det blir inte mycket vettigt gjort den här dagen.
På kvällen gör jag köttbullar. Små köttbullar. För det tycker jag om.
Framme på jobbet får julstämningen ett tvärt slut. Det har varit en allvarlig olycka tidigare på morgonen. En arbetskamrat har fått åka in på sjukhus. Trots det så är det en lindrig utgång. Det kunde ha slutat mycket värre. Det var ren tur.
Det blir inte mycket vettigt gjort den här dagen.
På kvällen gör jag köttbullar. Små köttbullar. För det tycker jag om.
Sista stressen? (2011-12-20)
Jobb, jobb, jobb...
Två dagar kvar, sedan tar jag jul. Och jag behöver det.
Efter jobbet möter jag upp Underbara M på stan och handlar jag sista julklappen till Mamsen. Sedan stressar vi hem och äter hämtmat. Jag slår in mamsens två juklappar, packar träningskläderna och rusar iväg till centrumet. Brevbäraren hämtar säckarna på postkontoret precis när jag ställer mig i kön för att köpa ett vadderat kuvert, men jag hinner ikapp honom vid brevlådorna. Skönt.
Jag hinner springa lite på löpbandet innan core-passet också. Inte så dumt.
Två dagar kvar, sedan tar jag jul. Och jag behöver det.
Efter jobbet möter jag upp Underbara M på stan och handlar jag sista julklappen till Mamsen. Sedan stressar vi hem och äter hämtmat. Jag slår in mamsens två juklappar, packar träningskläderna och rusar iväg till centrumet. Brevbäraren hämtar säckarna på postkontoret precis när jag ställer mig i kön för att köpa ett vadderat kuvert, men jag hinner ikapp honom vid brevlådorna. Skönt.
Jag hinner springa lite på löpbandet innan core-passet också. Inte så dumt.
Julrosen blommar Foto: Mattias Berglund |
Glitter (2011-12-19)
Ikväll piffar vi upp julgranskulor. Underbara M har handlat glitter!
Glitter Foto: Chatrin Svensson |
Ängel (innan den dammades av) Foto: Mattias Berglund |
Vadå? Vad hänger i ert torkställ då? Foto: Chatrin Svensson |
Julgranskula Foto: Mattias Berglund |
Julgranskula Foto: Mattias Berglund |
Julgranskula Foto: Mattias Berglund |
Fjärde advent (2011-12-18)
Vi tittar ikapp julkalendern till frukosten. Faktiskt så tycker jag bägge julkalendrarna är bra i år, både TV och radio.
Tränar Sh'bam på SATS och känner mig faktiskt som en stjärna när jag är klar.
Sedan går vi på julmarknad på Edsviks konsthall och strosar. Jag blev lite kär i kristyrerna nedan, men de verkade så sköra att jag inte tordes frakta hem några. Vi hade kristyrer i granen när jag var liten. Kanske ett annat år?
På kvällen klär vi granen. I år blir den utan glitter. Och utan toppstjärna.
Tränar Sh'bam på SATS och känner mig faktiskt som en stjärna när jag är klar.
Sedan går vi på julmarknad på Edsviks konsthall och strosar. Jag blev lite kär i kristyrerna nedan, men de verkade så sköra att jag inte tordes frakta hem några. Vi hade kristyrer i granen när jag var liten. Kanske ett annat år?
På kvällen klär vi granen. I år blir den utan glitter. Och utan toppstjärna.
Edsviks konstskola Foto: Chatrin Svensson |
Kristyrer (Edsviks konstskola) Foto: Chatrin Svensson |
Edsvik konsthall Foto: Chatrin Svensson |
Edsvik konsthall Foto: Chatrin Svensson |
Julgran Foto: Mattias Berglund |
Pain is temporary, glory is for ever! (2011-12-17)
Jag drömmer att jag är på SATS och tränar. Fy vad jag sliter. Smärtsamt är bara förnamnet. Utanför fönstren är det svart. Det är mitt i natten. Det är bara jag. Min andfådda andning. Mörkret. Och smärtan.
Och när jag vaknar är smärtan kvar. Helt osannolik träningsvärk. Underbara M försöker kurera mig med en akut lavendelmassage. Jag kommer i alla fall upp ur sängen.
Idag faller det lite snö och vi köper julgran, lagar köttsoppa, ordnar improviserad bjudning och spelar Pictionary.
Underbara M bakar bröd Foto: Chatrin Svensson |
Julgran Foto: Mattias Berglund |
Tränat (2011-12-16)
Julfest igår och träning på SATS kl 7 idag. Undrar hur jag tänkte där?
Väl framme på centret så jobbar jag på riktigt duktigt. Jag får dessutom boxas och sparra med T så då får man bra träning "gratis" eller hur man ska se det. Ändå känner jag mig hyfsat pigg och stark under dagen. Jag börjar nästan tro att jag ska slippa träningsvärk.
Julfest, igen (2011-12-15)
Ikväll har vi julfest på jobbet. Det här året firar jag med Lidingökontoret. Det är traditionellt julbord och lite pausunderhållning av två artister på en lokal vid Norra bantorget. Jag önskar jag kunde koppla av, men det går inte riktigt. Jag känner mig aldrig helt bekväm med jobbfester. I vart fall råkar jag få "rätt" sällskap till bordet och det visar sig att jag innan middagen är över har löst ett problem som annars skapat massor av jobb för en kollega till mig. Nöjd.
När baren och dansgolvet öppnar är det jag som styr hem som askungen.
Knäck (2011-12-14)
Idag har jag morgonkurs på jobbet och jag får hoppa över min Small Group träning på SATS. Inte så roligt, men ibland är man tvungen.
På kvällen kokar jag knäck. Och den blir riktigt bra! Faktiskt bästa så här långt i min knäckkokningskarriär.
På kvällen kokar jag knäck. Och den blir riktigt bra! Faktiskt bästa så här långt i min knäckkokningskarriär.
Lucia (2011-12-13)
Idag är jag ledig! Frukosten består av te och saffransbullar och mys med Underbara M till SVT luciamorgon. Sedan bär det av till SATS för ett pass Shape.
Nästa punkt på agendan är julklappsshopping på stan. Inte utan att julstämningen infinner sig när man sprungit förbi ett antal luciakörer. Och shoppingen går faktiskt hyfsat. Jag hittar en julklapp till Mamsen som jag väntat bra länge på att få lägga vantarna på.
Nästa punkt på agendan är julklappsshopping på stan. Inte utan att julstämningen infinner sig när man sprungit förbi ett antal luciakörer. Och shoppingen går faktiskt hyfsat. Jag hittar en julklapp till Mamsen som jag väntat bra länge på att få lägga vantarna på.
Simma lugnt (2011-12-12)
lördag 24 december 2011
lördag 17 december 2011
Mamsen och postens fragila avdelning
Jag hämtade ut det där paketet.
Ett STORT paket inslaget i paketpapper med paketsnöre. (Hur kommer det sig att jag bara får skicka små paket åt andra hållet? Hur fick hon åbäket till posten?)
Paketet är komplett med STOR adresslapp på ena sidan, och en ytte, pytte mikropskopisk, snirklig anmärkning på andra sidan: Has.
Has? Nä? Glas ska det nog vara... eller?
Men jag är HELT säker på att posten tog hänsyn till det.
Jag gissar på en porslinstallrik. Nejlikor i kruka. Vad tror ni?
Ett STORT paket inslaget i paketpapper med paketsnöre. (Hur kommer det sig att jag bara får skicka små paket åt andra hållet? Hur fick hon åbäket till posten?)
Paketet är komplett med STOR adresslapp på ena sidan, och en ytte, pytte mikropskopisk, snirklig anmärkning på andra sidan: Has.
Has? Nä? Glas ska det nog vara... eller?
Men jag är HELT säker på att posten tog hänsyn till det.
Jag gissar på en porslinstallrik. Nejlikor i kruka. Vad tror ni?
tisdag 13 december 2011
Surdeg lönar sig (2011-12-11)
Surdegskurs är tydligen för morgonpigga människor. Det finns inte en suck att jag ska orka upp när Underbara Ms väckarklocka ringer.
Så småningom kravlar jag mig upp ur sängen och drar på mig träningskläderna. Efter frukost drar jag till SATS för ett pass Shape följt att Sh'bam. Jag misstänker att det är bättre att sova lite mer när man ska träna? Inte för att jag är proffs på de här eller så, men lite svag är jag faktiskt? Konstigt nog finns det ändå krafter kvar till danspasset. Och jämfört med zumba så är jag en stjärna på Sh'bam!
Men sedan somnar jag i soffan hemma och vaknar inte förrän Underbara M trillar in genom dörren. Hans papperskasse är full med bröd: kornbröd, rågbröd, vörtbröd och lussebullar från kursen. Yummie! Dagens "middag" blir vörtbrödsmackor med julskinka från affären och Graveleijs senap medan vi tittar ikapp SVTs julkalender. Och, just där och då, så tycker jag kanske att det här men surdegskurs inte är helt fel i alla fall.
Kvällen avslutas med Morden i Midomer och blodapelsinfrossa. Himla gott!
Så småningom kravlar jag mig upp ur sängen och drar på mig träningskläderna. Efter frukost drar jag till SATS för ett pass Shape följt att Sh'bam. Jag misstänker att det är bättre att sova lite mer när man ska träna? Inte för att jag är proffs på de här eller så, men lite svag är jag faktiskt? Konstigt nog finns det ändå krafter kvar till danspasset. Och jämfört med zumba så är jag en stjärna på Sh'bam!
Men sedan somnar jag i soffan hemma och vaknar inte förrän Underbara M trillar in genom dörren. Hans papperskasse är full med bröd: kornbröd, rågbröd, vörtbröd och lussebullar från kursen. Yummie! Dagens "middag" blir vörtbrödsmackor med julskinka från affären och Graveleijs senap medan vi tittar ikapp SVTs julkalender. Och, just där och då, så tycker jag kanske att det här men surdegskurs inte är helt fel i alla fall.
Kvällen avslutas med Morden i Midomer och blodapelsinfrossa. Himla gott!
Less is not more. More is more. *Piffar för julfest* (2011-12-10)
Idag kommer G. Underbara M och G ska baka surdegsbröd på Saltåkvarn i två dagar. Detta är tydligen något så fantastiskt att man prioriterar bort Nackswingets julfest?! Jag upprepar: min sambo prioriterar surdeg framför NSW julfest. I övrigt verkar han normal. (Men jag tycker att ett vakande öga inte är helt fel.)
För egen del värmer jag upp med ett core-pass på SATS och sedan lite glittershopping. Med glitter syftar jag inte på butiken Glitter utan prylarna i sig. Nagellacket, eyelinern, strumpbyxorna, läppglanset, örhängena... ja ni fattar.
Fast jag missade glittersprayen. Den är slut när jag väl ska till att piffa. Ska vi vara nogräknade är det Underbara Ms glitterspray. Och tydligen har han missat att köpa nytt. Sådant som händer när man inte tävlar så ofta längre. Tydligen.
Trots att jag verkligen tycker att jag planerat min dag för att vara ute i god tid så får jag stressa till NSW. Jag har ju fått ett högst ärofyllt uppdrag som glöggvärd.
Festen har allt. Glöggmingel med hembakade papperkakor, julbord, frågetävling, gottebord och dans till Shake. Klockan ett är mina fötter duktigt trötta och det känns som om jag ska somna i bastun om jag provar på. Så efter moget övervägande samlar jag ihop min värkande kropp och åker hem till sängen istället. Supernöjd!
För egen del värmer jag upp med ett core-pass på SATS och sedan lite glittershopping. Med glitter syftar jag inte på butiken Glitter utan prylarna i sig. Nagellacket, eyelinern, strumpbyxorna, läppglanset, örhängena... ja ni fattar.
Fast jag missade glittersprayen. Den är slut när jag väl ska till att piffa. Ska vi vara nogräknade är det Underbara Ms glitterspray. Och tydligen har han missat att köpa nytt. Sådant som händer när man inte tävlar så ofta längre. Tydligen.
Trots att jag verkligen tycker att jag planerat min dag för att vara ute i god tid så får jag stressa till NSW. Jag har ju fått ett högst ärofyllt uppdrag som glöggvärd.
Festen har allt. Glöggmingel med hembakade papperkakor, julbord, frågetävling, gottebord och dans till Shake. Klockan ett är mina fötter duktigt trötta och det känns som om jag ska somna i bastun om jag provar på. Så efter moget övervägande samlar jag ihop min värkande kropp och åker hem till sängen istället. Supernöjd!
Finaste pepparkakorna Foto: Chatrin Svensson |
Zumba? (2011-12-09)
Idag har vi Skåne-väder. Så där när det snö-regnar på tvären. Jag trodde jag hade flyttat ifrån det här?
Efter jobbet passar jag på att testa zumba. För första gången. Ska det verkligen vara flamenco i zumba? Jag känner mig helt förvirrad. Det här liknar inga av de uppvisningar jag sett.
Låt oss säga så här: Zumba är inte riktigt min grej. Än. (Men ingen blev skadad.)
Efter jobbet passar jag på att testa zumba. För första gången. Ska det verkligen vara flamenco i zumba? Jag känner mig helt förvirrad. Det här liknar inga av de uppvisningar jag sett.
Låt oss säga så här: Zumba är inte riktigt min grej. Än. (Men ingen blev skadad.)
Dansträning (2011-12-08)
Sista tävlingsträningen för året på NSW.
Och faktiskt tänkte vi ta ett uppehåll nästa termin. Så det känns lite sentimentalt. Det ska alltså bli en hel termin utan deltagande på dansträning. Det har jag inte gjort sedan... 2003. 2004, i februari, var året jag gick min första danskurs. I foxtrot. Något halvår senare hoppade jag på bugg också. 8 år har jag alltså hållit på med dans.
Fast helt utan dans blir det förstås inte. Vi hoppas på att få hålla onsdagskursen på vårterminens första kursomgång. Och en foxtrotkurs ska vi lyckas klämma in också. Sedan får vi se. Kanske lite mer utedans?
Dansträningen på torsdagar kommer att ersättas med en ny omgång crawkurs istället. Och nu har jag fått med mig Underbara M också!
Och faktiskt tänkte vi ta ett uppehåll nästa termin. Så det känns lite sentimentalt. Det ska alltså bli en hel termin utan deltagande på dansträning. Det har jag inte gjort sedan... 2003. 2004, i februari, var året jag gick min första danskurs. I foxtrot. Något halvår senare hoppade jag på bugg också. 8 år har jag alltså hållit på med dans.
Fast helt utan dans blir det förstås inte. Vi hoppas på att få hålla onsdagskursen på vårterminens första kursomgång. Och en foxtrotkurs ska vi lyckas klämma in också. Sedan får vi se. Kanske lite mer utedans?
Dansträningen på torsdagar kommer att ersättas med en ny omgång crawkurs istället. Och nu har jag fått med mig Underbara M också!
Träning på övertid (2011-12-07)
Dagen startar med Small Group Training på SATS. Egentligen är våra 8 veckor slut nu, men det verkar så onödigt att sluta när det bara är några veckor kvar till julafton. Då alla i gruppen är grymt taggade har vi lyckats få till en deal där vi köpt loss några extra omgångar.
Så där tidigt på morgonen när jag ska upp, så undrar jag i och för sig hur jag tyckte det vare en bra idé. Men gjort är gjort så det är bara att släpa sig dit. Och väl där så känner jag mig synnerligen nöjd.
På lunchen lyckas jag dessutom klämma in 30 min Core-träning också.
I övrigt jobbas det på med friskt tempo. Nu är det sista julspurten på jobbet.
Ännu en tisdag (2011-12-06)
Sent på gårdagskvällen föll pudersnö, men på morgonen är den borta igen. Nej, det verkar inte bli en vit jul det här.
På jobbet håller jag mera kurs.
Kvällen spenderar vi med att städa och tvätta. Det kommer besök till helgen!
På jobbet håller jag mera kurs.
Kvällen spenderar vi med att städa och tvätta. Det kommer besök till helgen!
Feed-back (2011-12-05)
Idag håller jag kurs på jobbet och efter jobbet stressar jag mot NSW. Där avverkar vi sista avsnittet av måndagskursen. Sex kursledare har slutit upp för le Grand final. Först blir det en snabb resumé av de moment som varit med på kursen och där efter individuell feed-back för alla kursdeltagare.
Det där med individuell feed-back är en intressant sak på vanliga kurser. Det är oftast väldigt efterfrågat till en början, men visar sig i praktiken bli rätt jobbigt. Det vanligaste misstaget kursdeltagarna gör är att anta att 1. de har unika problem, 2. problemen är något som kan lösas direkt när man får höra vad som är fel. I verkligheten visar det sig att problemen är samma som alla andra har, och ett problem kräver ett år av träning att fixa till. Och sedan får man några stycken att jobba på...
Så innan vi startar passar jag på att påpeka att man ska välja att träna så man har roligt, och tycker man att man har fått tillräckligt med saker att tänka på -då är det helt ok att säga att det räcker.
Dans ska vara livsglädje, annars orkar man inte hålla på i längden. Och då blir man helt säkert inte bättre i alla fall.
För egen del passar jag även på att peka ut de saker jag tycker fungerar bra. Som tävlingsdansare funderar man i regel mycket på vad som ska förbättras, men det kan vara lika viktigt att veta vad som redan fungerar hyfsat. Det är ju dumt att ändra på ett vinnande koncept.
Det där med individuell feed-back är en intressant sak på vanliga kurser. Det är oftast väldigt efterfrågat till en början, men visar sig i praktiken bli rätt jobbigt. Det vanligaste misstaget kursdeltagarna gör är att anta att 1. de har unika problem, 2. problemen är något som kan lösas direkt när man får höra vad som är fel. I verkligheten visar det sig att problemen är samma som alla andra har, och ett problem kräver ett år av träning att fixa till. Och sedan får man några stycken att jobba på...
Så innan vi startar passar jag på att påpeka att man ska välja att träna så man har roligt, och tycker man att man har fått tillräckligt med saker att tänka på -då är det helt ok att säga att det räcker.
Dans ska vara livsglädje, annars orkar man inte hålla på i längden. Och då blir man helt säkert inte bättre i alla fall.
För egen del passar jag även på att peka ut de saker jag tycker fungerar bra. Som tävlingsdansare funderar man i regel mycket på vad som ska förbättras, men det kan vara lika viktigt att veta vad som redan fungerar hyfsat. Det är ju dumt att ändra på ett vinnande koncept.
fredag 9 december 2011
Ösregn
onsdag 7 december 2011
Rim och reson
...är en julkalender från SVT för vuxna. Och en rejäl näve beska piller...
http://svtplay.se/t/171184/rim_och_reson
Sex svenska serietecknare gör 24 kortfilmer!
http://svtplay.se/t/171184/rim_och_reson
Sex svenska serietecknare gör 24 kortfilmer!
tisdag 6 december 2011
Kungsträdgårdens skridskobana (2011-12-04)
Först Shape på SATS. Nu är det nytt pass och balansövningarna blir inte lättare. Det blir de inte. Men man måste ju försöka i alla fall, helst utan att vricka fötterna av sig.
När jag kommer ut nyduschad och piffad har centrumet belägrats av tonårstjejer, pensionärer och barnfamiljer, men i butikerna är det... tomt?! Det visar sig att kravallstaketen kommit upp till ära för Eric Saade. Och ska det bli så här tomt och lättshoppat gillar jag honom också, lite grann i alla fall.
Lite lunch på det så bär det av till Kungsträdgården och skridskobanan där. Äntligen ska det bli av! För egen del har jag aldrig provat skridskobanan här. Faktiskt så har jag inte åkt skridskor sedan högstadiet så jag är inte säker på att jag kan åka längre. Hjälm är frivilligt för vuxna, men med tanke på balansövningarna i dag känns det säkrast.
Hu vad halt det är! Och vad ont i fötterna man får! Det hade jag glömt... Det går bättre och bättre allt eftersom och jag åker runt med någon sorts skräckblandad förtjusning. Vinterkänsla får man på köpet. Härligt!
När jag kommer ut nyduschad och piffad har centrumet belägrats av tonårstjejer, pensionärer och barnfamiljer, men i butikerna är det... tomt?! Det visar sig att kravallstaketen kommit upp till ära för Eric Saade. Och ska det bli så här tomt och lättshoppat gillar jag honom också, lite grann i alla fall.
Lite lunch på det så bär det av till Kungsträdgården och skridskobanan där. Äntligen ska det bli av! För egen del har jag aldrig provat skridskobanan här. Faktiskt så har jag inte åkt skridskor sedan högstadiet så jag är inte säker på att jag kan åka längre. Hjälm är frivilligt för vuxna, men med tanke på balansövningarna i dag känns det säkrast.
Hu vad halt det är! Och vad ont i fötterna man får! Det hade jag glömt... Det går bättre och bättre allt eftersom och jag åker runt med någon sorts skräckblandad förtjusning. Vinterkänsla får man på köpet. Härligt!
Nyspolad is Foto: Chatrin Svensson |
Förberedelser Foto: Chatrin Svensson |
Skridskoåkare Foto: Chatrin Svensson |
Barnsligt lycklig Foto: Mattias Berglund |
Kungsträdgårdens skridskobana Foto: Chatrin Svensson |
Fikapaus Foto: Chatrin Svensson |
Mamsen och hennes bristande känsla för överraskningar
Mamsen efterlyste en önskelista till jul. Den efterlyste hon redan i juni. Det blir ju så mycket enklare att köpa julklappar då. Så för någon månad sedan orkade jag inte diskutera mer, så hon fick en önskelista -på två prylar. Två enkla prylar som vilken expedit som helst borde klara av att plocka fram och som bombsäkert finns i butik i Lule(å). Och enkelt kan skickas med post. Två prylar så blir det en liiten överraskning i alla fall vilken hon väljer. Ja, i alla fall tills paketet kommer. Så jag önskade mig Tranströmers samlade dikter eller en CD med sommarpratare genom åren.
För någon vecka sedan ringer Mamsen:
Mamsen: - Du, den där boken hade de inte. Så det fick bli CD:n. Den hade de på bokhandeln!
Om vi skulle ta och skippa det där med julklappar som jag föreslog från början?
Idag utspelade sig följande telefonsamtal med Mamsen:
Mamsen: - Har du fått något paket?
Frk S: - Nä, eller jag fick en avi om ett paket idag, men jag har inte hunnit hämta det än.
Mamsen: -Ja, det blev kanske lite tokigt. Jag tänkte jag skulle skicka en "egen" julklapp också, men det var kanske dumt. Den går inte att köra i diskmaskinen ser du...
Frk S: -men nu får du sluta. Du berättar ju allt. Det blir ingen överraskning.
Tystnad
Mamsen: -Men jag kanske kan skicka ett julkort med ett roligt överraskande motiv?
För någon vecka sedan ringer Mamsen:
Mamsen: - Du, den där boken hade de inte. Så det fick bli CD:n. Den hade de på bokhandeln!
Om vi skulle ta och skippa det där med julklappar som jag föreslog från början?
Idag utspelade sig följande telefonsamtal med Mamsen:
Mamsen: - Har du fått något paket?
Frk S: - Nä, eller jag fick en avi om ett paket idag, men jag har inte hunnit hämta det än.
Mamsen: -Ja, det blev kanske lite tokigt. Jag tänkte jag skulle skicka en "egen" julklapp också, men det var kanske dumt. Den går inte att köra i diskmaskinen ser du...
Frk S: -men nu får du sluta. Du berättar ju allt. Det blir ingen överraskning.
Tystnad
Mamsen: -Men jag kanske kan skicka ett julkort med ett roligt överraskande motiv?
Pysselkväll (2011-12-03)
Nötknäpparen (2011-12-02)
Dagen börjar med ett träningspass på SATS. Jag har sagt det förr, men himla vad skönt det känns att börja en fredag så! Det här är officiellt sista gången för vår Small Group, men vi har avtalat ett par extra tillfällen fram till jul. Grymt bra. Nu har också SATS Magasin kommit ut och som belöning för vår medverkan får vi en liten SATS bag. Dessutom är jag klar med min utmaning att träna två ggr/vecka i 12 veckor så jag får min reklammössa också. (Ja, vadå? -den blir säkert perfekt i löpspåret!)
Efter jobbet möter vi upp kamraterna på Operan. Nu är det dags för Nötknäpparen. Jag har lyckats få riktigt bra platser till oss. Jag är supernöjd med detta. En riktig smällkaramell! Härlig musik, vacker dans, spännande dekor och färgsprakande, gnistrande dräkter. Det är magiskt! Får man inte julkänningar av detta så får man det aldrig. Lite bubbel i pausen sitter inte fel heller. Jag svävar lyckligt en decimeter ovan mark efteråt.
Efter en småruggig, men ändå mysig, promenad till Gamla stan avslutar vi med varm glögg på ett fik. Kan vi inte få julledigt nu?
Efter jobbet möter vi upp kamraterna på Operan. Nu är det dags för Nötknäpparen. Jag har lyckats få riktigt bra platser till oss. Jag är supernöjd med detta. En riktig smällkaramell! Härlig musik, vacker dans, spännande dekor och färgsprakande, gnistrande dräkter. Det är magiskt! Får man inte julkänningar av detta så får man det aldrig. Lite bubbel i pausen sitter inte fel heller. Jag svävar lyckligt en decimeter ovan mark efteråt.
Efter en småruggig, men ändå mysig, promenad till Gamla stan avslutar vi med varm glögg på ett fik. Kan vi inte få julledigt nu?
Operan Foto: Mattias Berglund |
Saffransbullar (2011-12-01)
Snart normal (2011-11-30)
Morgonträning på SATS! Hurra!
Jobb, jobb, jobb.
Sova, sova, sova
-snart känner jag mig som en ny människa igen!
Jobb, jobb, jobb.
Sova, sova, sova
-snart känner jag mig som en ny människa igen!
Sevärdheter (2011-11-29)
måndag 5 december 2011
På resande fot (2011-11-28)
Klockan 05 tar det emot att kliva upp, men det är vad som ska till om jag ska vara på tåget mot Göteborg i tid.
Internet på tåget fungerar "sådär". Lite av och till typ. Jag lyckas i alla fall skriva ihop ett protokoll sedan jag hämtat hem det från vårt intranät.
Och jag lyckas skänka bort mina teaterbiljetter som jag vann när jag var sjuk. Ett av de nöjen man har när man är sjuk är att delta på tävlingar på FB. Så när stadsteatern lanserade en tävling om vem som skulle pryda omslaget på deras vårprogram skickade jag in en gissning. Och vann. Vinsten visade sig vara två biljetter till Dödsdansen. Samma kväll som vi ska på Nötknäpparen. Toppen.
Väl framme i Göteborg går färden mot Arendal. Och det är i stort sett allt vi hinner se på den här resan. Och hotellet förstås där vi även äter middag eftersom vi inte orkar ta oss in till stan efter en fullspäckad dag.
Internet på tåget fungerar "sådär". Lite av och till typ. Jag lyckas i alla fall skriva ihop ett protokoll sedan jag hämtat hem det från vårt intranät.
Och jag lyckas skänka bort mina teaterbiljetter som jag vann när jag var sjuk. Ett av de nöjen man har när man är sjuk är att delta på tävlingar på FB. Så när stadsteatern lanserade en tävling om vem som skulle pryda omslaget på deras vårprogram skickade jag in en gissning. Och vann. Vinsten visade sig vara två biljetter till Dödsdansen. Samma kväll som vi ska på Nötknäpparen. Toppen.
Väl framme i Göteborg går färden mot Arendal. Och det är i stort sett allt vi hinner se på den här resan. Och hotellet förstås där vi även äter middag eftersom vi inte orkar ta oss in till stan efter en fullspäckad dag.
lördag 3 december 2011
Saffranskaka (2011-11-27)
Idag känner jag att jag tar mig lite vatten över huvudet. Ett Shape-pass på SATS kunde väl kanske gå (nästan i alla fall), men jag behövde kanske inte hoppa på Sh'bam-passet efteråt också... Det var ju så roligt med lite dans. Och sedan krälade jag ju faktiskt ut efter 30 minuter. Faktiskt.
Resten av dagen går åt till att ångra träningen, packa inför stundande tjänsteresa samt baka saffranskaka till det vrak till sambo som trillar in från kursledarkursen. (Han slocknar omedelbart i soffan.)
Resten av dagen går åt till att ångra träningen, packa inför stundande tjänsteresa samt baka saffranskaka till det vrak till sambo som trillar in från kursledarkursen. (Han slocknar omedelbart i soffan.)
Saffranskaka med glögg och te Foto: Chatrin Svensson |
Julskyltningen är här (2011-11-26)
Idag är det dags att komma på banan med träningen igen. Det blir ett pass Core på SATS, det känns lagom.
Sedan möter jag upp A, J och A-K på Moderna muséet för brunch med tema Monéts trädgård. Kul, men kanske inte prisvärt. Efterrätterna är bäst.
Efter brunchen hoppar jag och A-K över utställningarna och kollar istället in julskyltningen på stan.
Sedan möter jag upp A, J och A-K på Moderna muséet för brunch med tema Monéts trädgård. Kul, men kanske inte prisvärt. Efterrätterna är bäst.
Efter brunchen hoppar jag och A-K över utställningarna och kollar istället in julskyltningen på stan.
Af Chaplin Foto: Chatrin Svensson |
Brunch -efterrätt Foto: Chatrin Svensson |
Fröken Marmelad Foto: Chatrin Svensson |
Tomtebod Foto: Chatrin Svensson |
NK skyltfönster Foto: Chatrin Svensson |
NK skyltfönster Foto: Chatrin Svensson |
NK skyltfönster Foto: Chatrin Svensson |
Sergelfontänen i julskrud Foto: Chatrin Svensson |
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)