Livet som konsument (Måndag 2014-11-03)

Skitmorgon. Inte blev däcken bytta och ändå får jag offra mig för en McD-frukost. Nystartade firmor och senaste-modellen-produkter är såå inte min grej som konsument.

Underbara M kommer hem med Sveriges-Radio-och-TV-julkalender. Älskar min sambo som inte får fnatt över mitt intresse för sagostunder i form av barnkalendrar. Tror att de kan bli bra i år, förresten. Lite glögg på det också så har morgonens vedermödor snart fallit i glömska. Nästan.

Glögg
Foto: Chatrin Svensson

Julkänslor (2014-11-02)

Jag vet inte vad det är för fel på mig, men varje år får jag julkänslor redan i oktober. Sen brukar jag försöka trycka tillbaka dem och hävda att det traditionsenligt ska väntas till december. Fast i december har den där lusten liksom nästan försvunnit. I år tänkte jag testa en annan variant och hejja på mina okonventionella lustar så får vi se hur det går.

Så den här gräsänke-helgen har jag julfrossat:
- duschat med Lush So white shower gel (vinter edition) inköpt för.. eh… två veckor sedan?
- druckit glögg (från 2013)
- ätit pepparkakor
- druckit julmust
- lyssnat på julmusik
- handlat julklappspapper
- köpt första julklappen till Mamsen
- slagit in (lackat efter konstens alla regler) och gett bort en julkalender som jag köpte redan förra helgen…
- kollat julbloggar
- läst inredningsmagasin med jultema
- gjort en första planering av julledigheten (Ok det här hade varit nödvändigt ändå)
- startat en spellista med jul och vintermusik på Spotify

Snart är Underbara M hemma igen. Antar att jag kanske får lägga lite band på mig då…

Adventspresent (papper och band från Lagerhaus)
Foto: Chatrin Svensson

Alla helgons dag och Allhelgonadagen (Lördag 2014-11-01)

I år råkar de sammanfalla: alla helgons dag och allhelgonadagen. Praktiskt. Annars brukar jag känna mig lagom förvirrad över det där med att tända ljus på graven. Exakt vilken dag är det? Den här gången behöver jag inte undra. Ironiskt nog ska jag inte till kyrkogården i år. Istället tänder jag ett eftertankens ljus hemma en stund.

Kvällen spenderar jag med J. Vi käkar på Vapiano och tar igen månader av händelser. Jag har varit grymt osocial länge nu…

Sen går vi på Maxim och ser Dödsdansen med Mikael Persbrandt, Lena Endre och Tomas Hanzon. Lena Endre är en av mina, få, idoler och jag har faktiskt aldrig sett henne live på scenen. Såå himla roligt!

Teater - också en sak jag längtat efter! Allvarligt, nu måste jag ta tag  mig och se till att boka in lite aktiviteter för fritiden också. Inte drunkna i jobbet som visserligen går bra nu men ändå inte ska få vara enda innehållet i livet.

Dödsdansen
Foto: Chatrin Svensson

Halloween (Fredag 2014-10-31)

Efter jobbet tar jag mig in till stan för att hämta middag. Tänkte jag skulle festa med sushi ikväll från K25.

Kö till Butterick's och pumpor i mängder. Man ska inte säga nej till en festlighet när mörkret lägger sig, men själv hade jag gärna sett att det inte sammanföll med allhelgona-helgen.

Kanske det blir en karvad pumpa till uteplatsen nästa år ändå. Med ljus i. Kanske.

Kö till Butterick's
Foto: Chatrin Svensson

Pumpor
Foto: Chatrin Svensson

Höstmorgon (Fredag 2014-10-31)

Underbara M plockade in pelargonerna i sista minuten tror jag. denna morgon är marken vit av frost.

Frost
Foto: Chatrin Svensson

Höstdis
Foto: Chatrin Svensson

Höstglöd
Foto: Chatrin Svensson

I-landsproblem (Fredag 2014-10-31)

Känslan man får när fredagens DN innehåller LÖRDAGSkrysset och favoriten fredagskrysset lyser med sin frånvaro.

Foto: Chatrin Svensson

Kursförberedelser (Tisdag 2014-10-28)

Idag sätter K och jag ihop kursmaterial, förbereder utbildningsintyg, närvarolistor, plockar fram utrustning för lab och demo. Presentationen är uppdaterad för några veckor sedan. Tur är väl det. Det tar hela dan ändå. Det är rätt skönt att pyssla med något helt annat än att sitta framför datorn hela dagen.

Jag gillar att hålla kurs. I alla fall när jag kan det jag pratar om. Känner mig riktigt peppad inför morgondagen!

Kursförberedelser
Foto: Chatrin Svensson

Julkalender (2014-10-26)

Idag hittade jag en kul adventskalender på Designtorget: en te-kalender! Köpte omedelbart en till mig själv, och en att ge bort. (Underbara M tyckte inte att han var en bra målgrupp så han blev utan.)

Te-adventskalender (Designtorget)
Foto: Chatrin Svensson

Andra lucköppningar:

Sveriges Radio: High tower
http://sverigesradio.se/sida/default.aspx?programid=4731

Sveriges Television: Piratskattens hemlighet
http://blogg.svt.se/barnkanalen/2014/10/tjuvkika-pa-arets-julkalender/

Spoiler alert - om du löser DN-krysset, hoppa över det här inlägget (Fredag 2014-08-15)

Så var den här. Dagen då jag slutligen fick nytta av mitt jobb rent privat…

DN-krysset
Foto: Chatrin Svensson

DN-krysset, eller ska vi kalla det AGA-krysset
Foto: Chatrin Svensson

Smulan (Torsdag 2014-08-14)

Mekonomen skulle ju höra av sig när de kollat på bilen. Men nu är det torsdag och jag undrar om de alls tänker lyfta på motorhuven och titta in där.

Vid första påringningen så undrar de om jag kan dröja ett ögonblick. Ett ögonblick visar sig vara längre än de 7 minuter jag orkar vänta innan jag lägger på.

Vid nästa påringning så berättar de att de kollat på den och att ena kamremmen pajjat och att motorn är trasig. Jättedyrt. De har inte gjort en riktig prisuppskattning än på det men.. ja 25 000 SEK kanske...
-Inte lönt med den bilen, vettu.
- På vilket sätt är motorn sönder?
- Ja kolvarna pajjar när det där händer.
- Jo, men har ni kollat att de verkligen är trasiga? Jag har nämligen haft en brusten kamrem tidigare och då var det bara en plastdetalj som gick sönder. Motorn var hel. Så har ni kollat att motorn är trasig?
- Eh... kollat och kollat...
- Så ni vet inte att den är sönder?
- Jo det brukar gå sönder...
- Jo jag vet att det kan göra det, men har ni kollat att det verkligen är trasigt?
- Nja.. alltså.. det är ju väldigt knepigt.. då måste motorn ur och ...

Inte utan att jag tappat förtroendet för verkstan nu. Ska jag köpa ny bil för att de TROR att motorn är trasig? Vad jag minns hade den lilla verkstan i Gävle inte något större problem med att kolla om motorn var hel eller inte. Bara att gå till Mekonomen på fredagmorgonen och höra vad de egentligen håller på med.

Och börja kolla efter ny bil antar jag.
Och en hyrbil.

Och en lotterivinst.

Man vet att man lever (Onsdag 2014-08-13)

Jag vet att jag ler på bilden, men jag har träningsvärken från hell i låren… Så det där intervallpasset… Äsch, jag vet inte...

Foto: Chatrin Svensson

Träningsbloggen är tillbaka (Tisdag 2014-08-12)

Lyckas få till både egen styrketräning och SATS core denna kväll. Och det är faktiskt en prestation i flera bemärkelser. Dels för att jag lyckades släpa iväg mig till gymmet och dels för att två av de maskiner jag brukar använda är trasiga. Olyckligtvis är de de två första i programmet (benövningar) så det är nära att jag bara skiter i alltihop. Efter lite mental träning bestämmer jag mig för att göra det som går i alla fall. Sen hittar jag maskiner som tränar samma muskler men som inte riktigt ser likadana ut. Den ena testar jag den andra fattar jag inte hur den fungerar så jag byter ut den övningen mot fria vikter.

Uppvärmning, benpress (3x12), lårcurl (3x12), bröstpress (3x12), smal rodd (3x12), axellyft (3x12), crunch på boll (3x15), ryggresning (3x12)
Sista veckan med de här styrketräningsprogrammet. Nästa vecka är det nytt! Jag är såå stolt att jag lyckats hålla på i fyra veckor. Ny är det bara denna veckas intervallpass som ska in också...
Bilen? Nej, verkstan har inte hunnit titta på den…

Speedbump (Måndag 2014-08-11)

Börjar dagen med en morgonpromenad till Mekonomen. Det visar sig att de har grymt fullbokat. Första lediga bokningsbara tid är onsdag. Nästa vecka. Kanske, kanske, kanske hinner de felsöka bilen den här veckan på tisdag. Möjligen.

Vad göra nu? Idag har jag avtalat om att jobba hemifrån, men resten av veckan? Lägga till en hyrbil till alla utgifter känns extremt tungt. Jag avtalar med chefen om att jobba på Lidingö resten av veckan. Jag har inga inbokade möten så det borde fixa sig, men jag vet att det inte är poppis bland alla mina uppdragsgivare.

Jag är inte säker på om det är bilstrulet eller någon bacill, men resten av dagen jobbar jag på med ett lätt illamående och en vag huvudvärk. Intervallträningen som jag planerat till kvällen byter jag ut mot en ipren-tablett.

Söndag (Söndag 2014-08-10)

Det mesta av orken går åt till att vanka runt på Bauhaus och begripa väldigt lite. Vi köper golv, underlag och distanser. Så skulle vi ha lister också. Jag fattar inte riktigt vad som är vanliga golvlister och vad som är annat. Vi har dessutom glömt att kolla hur höga de ska vara. Och hur de ska sättas fast. Jag minns att de gamla listerna satt med några konstiga extremt långa ”spik” som inte gick in i väggen utan ner i golvet. Antagligen för att väggarna i lägenheten är extremt hårda. Det krävs slagborr med hårdmetallspets för att komma igenom. Jag vet för att exet H borrade upp de gamla listerna när vi flyttade in. Hyresvärden bytte matta i köket efter en vattenskada och slipade vardagsrumsgolvet. Det ingick tydligen inte att ta ner och sätta upp lister i det jobbet så det gjorde vi för att det skulle bli snyggt. Det slutar med att vi lämnar Bauhaus utan lister. Litegrann känner jag att det finns risk att projektet slutar med lagt golv och inga lister…

Annat värt att notera är att fågelbadet blivit vattenskål för katten…

Fågelbad? Vattenskål!
Foto: Chatrin Svensson

Jag lagar italiensk middag. Saltimbocca med grillad paprika och klyftpotatis.

Semesterminne. Limoncello
Foto: Chatrin Svensson

Underbara M gör sylt på röda vinbär och sätter upp folkparksbelysningen jag köpt för någon vecka sedan.

Foto: Chatrin Svensson

Foto: Chatrin Svensson

Foto: Chatrin Svensson

Tunnparkett (Lördag 2014-08-09)

Springer av mig lite frustration på Järvafältet medan Underbara M letar hyrbil. Inte helt lätt det där när man panikbehöver en bil.

Lunchen blir en picknick vid Edsbersgs slott på väg till OK-macken. Nu känns det lite som helg i alla fall. Trots att jag vet att jag inte kan göra något åt saken nu så ligger det där med bilen och gnager lite hela tiden. Jag är så himla beroende av den för jobbet i Enköping.

När bilen är uthämtad åker vi mot Bauhaus i jakt på nya golvprover. Tunnparket denna gång eftersom det möjligen är vad som får plats under dörrarna där hemma. Vi kommer ut med fem nya prover. Helt ärligt ser jag egentligen ingen skillnad på dem. Inte när vi kommer hem heller. Till sist bestämmer vi oss för den enda som är klarlackad till skillnad från de övriga som är mattlackade.

Smulan (Fredag 2014-08-08)

Det var ju tur att jag stoppade i mig en bar innan jag åkte från jobbet. Joggingrunda planerad. Istället slutar det med en fredagkväll vid vägkanten på E4:an.

Strax innan avfarten Kista södra dör bilen mitt i rusningstrafiken. Först fattar jag inte. Jag tror att jag har lagt i fel växel och försöker fixa till så några dyrbara sekunder går åt medan jag fipplar. Så inser jag att det inte spelar någon roll och att jag är nere i kryphastighet, i mittenfil. Trycker igång varningsblinkers och lyckas med nöd och näppe ta mig in till vägkanten.

Ut med varningstriangeln. Några idioter har den goda smaken att tuta på mig där jag trasslar mig fram i snåren vid vägkanten UTANFÖR vägrenen med uppfällda triangeln i famnen. Hur tänker de att jag ska få ut den annars?

Som grädde på moset har jag väldigt lite batteri i mobilen. Jag hittar en bärgningsfirma som verkar vara lokal i Sollentuna men de hänvisar till ett annat direktnummer som sen visar sig inte vara i bruk. Så då ringer jag Falk. Det är i alla fall en firma jag känner till och jag törs inte riskera att mobilen dör innan jag fått tag på hjälp. De räknar med att det ska ta ett par timmar…

När jag väntat i 30 minuter ser jag hur en taxibil krånglar sig in till vägkanten i rusningstrafiken. Åh nej tänker jag. Typiskt att han ska göra sig sånt besvär. Jag som måste stå kvar här och vänta på bärgaren. Jag lutar mig in genom hans nervevade ruta:

- Vad snällt att du stannade. Jättesnällt, men jag behöver ingen taxi. Jag måste vänta på bärgaren.

Föraren tittar lite förvirrat på mig och svarar:

- Vilken tur. Jag har punktering.

Vad är oddsen? Jag känner mig lite dum. Helt klart är man centrum i sitt eget universum. Taxiföraren går ut och granskar sitt platta bakdäck. Bestämmer sig sedan för att rulla vidare på väggrenen till avfarten och lämna E4:an. Lugnet återvänder. Det är jag, de framrusande bilarna och ogrässnåren.

Det hinner stanna två bilar till vid vägkanten och då är det faktiskt killar, utan punktering, som erbjuder mig lift från platsen.

Två timmar tar det innan de äntligen dyker upp. Tydligen har det, helt obegipligt, varit sanslöst mycket bilar som behövt bärgning. På väg till verkstan kör vi faktiskt förbi två bilar till som står vid vägkanten med sina förare travande runt.

Bärgaren har kollat med mitt försäkringsbolag och jag behöver bara betala självrisken för bärgningen. Tur det. Semesterresa, ny bilruta, ny cykel, nya golv på G och nu bärgning plus en bilreparation. Det känns i plånboken. För att inte tala om hur jag ska lösa det med jobbet. Jag hoppas verkligen att detta är något snabbfixat (och billigt).

Mekonomens verkstad är stängd och öppnar inte förrän på måndag så det går inte att få reda på när det här kan vara reparerat. Och vi som ska handla golv i helgen.

Hemma väntar underbara M med vin och charkuterier som sen middag på min begäran. Jag har bestämt mig för att joggingrundan får vänta till en annan dag. Dötrött.

Smulan
Foto: Chatrin Svensson

Sällskapet lämnar vägkanten
Foto: Chatrin Svensson

Äntligen
Foto: Chatrin Svensson

Smulan
Foto: Chatrin Svensson

Jantelagen (Fredag 2014-08-08)

För hur skulle det se ut om den där solrosen som kämpat sig upp genom asfalten får stå där och sprida glädje till samhällets bottenskikt (nåja) som inte äger något varuhus…

Jantelagen
Foto: Chatrin Svensson

Har det här blivit en träningsblogg? (Torsdag 2014-08-07)

Bestämmer jag mig för att jobba hemifrån. Jag är inte sugen på att sitta i röken i Enköping. ( Ja, vilket i-landsproblem.) Att bege sig ut i ösregnet för att sitta i bastun på Lidingö känns inte heller lockande. Faktum är att det inte är så mycket som känns lockande denna dag. Kanske är det för att jag vaknade på tok för tidigt av ovädret. Kanske är det för att jag har en tråkig tidskrävande rutinuppgift framför mig. I vilket fall finns inte mycket att göra mer än att beta av en excelrad i taget i takt med oändliga mängder te.

Lunchpromenaden fryser inne trots att regnet dragit vidare vid det laget. Istället lagar jag riktig varm lunch och middag.

Jag drar en lättnadens suck vid 18-snåret när jag får svida om till träningskläder och bege mig till SATS. Dags för ett pass Powerstep. Det är än så länge passet jag både gillar och samtidigt har ångest för. Idag åker stepbrädan tillbaka på normalläget. Jag orkar nästan allt. Dricker lite extra vatten under stepövningarna mot slutet (=extra vila) och utfallen kör jag utan stång (rädd om knäna). Jag försöker att inte tänka så mycket på om det går bra eller dåligt utan bara göra. Det är bra nog i sig. Sakta men säkert så kommer väl orken tillbaka. Sen är det väl inte optimala passet idag med tanke på att jag körde egen styrketräning igår.

Mitt i veckan typ(Onsdag 2014-08-06)

Nä usch nu är det en dimma av brandrök över nejden. Det svider i halsen när jag ger mig ut på min lunchpromenad men det ger sig efter en stund. Svedan alltså. Inte brandröken. En promenad går väl an men det är tveksamt om jag hade velat ta en löprunda i det här. Men jag är nöjd att jag samlat steg. Stackars människor som fått lämna hus och flytta djur. Snälla, kan det inte börja regna där borta?

Efter jobbet åker jag direkt till SATS och kör mitt lilla styrkeprogram. Det är inte lätt det där med att få tag på rätt maskiner. Helst vill jag flytta runt bland två eller tre maskiner så slipper jag väntestund för musklerna, men folk sitter gärna och häckar på sin maskin. Inte så att jag inte förstår. Det kan vara knepigt att få tag på det man ska ha och då vill man hellre köra alla sina set innan man byter vidare, så blir det som det blir. Mest beläggning verkar benpress, lårcurl och bröstpress ha.

Nu har jag fixat egna tabeller så jag enkelt kan fylla i vilken vikt jag använde och antalet repetitioner. På det sättet slipper jag förlita mig på mitt usla minne. Sen gör jag en liten notering om jag tror att jag kan prova högre vikt nästa gång.

Löpband är nästan det tråkigaste jag vet, men här är en kille som faktiskt får det att se kul ut.

https://www.youtube.com/watch?v=VPLANtOTLF8

(Jag har en bättre länk på facebook där musiken är bättre synkad men den verkar inte finnas på youtube.)

Ett sista nyttighetsryck blir en trädgårdsinsats. Jag har muckat med katten. Får se vad den tycker om det. De där buskarna som ska vara häck runt planteringen vid vårt fågelträd på framsidan har nu beskurits. Egentligen ska föreningen klippa dem, men det gör de aldrig så nu har jag tagit saxen i egna händer och snaggat dem. Inte lika lätt för en katt att gömma sig under fågelmataren längre. Vi får se om jag måste ge mig på rosenbuskarna också.

Solstråle (Onsdag 2014-08-06)

Jag vet inte hur den lyckades växa där, men den är en riktig solstråle varje morgon jag hämtar bilen för att åka till jobbet.

Solstråle
Foto: Chatrin Svensson

Rökigt (Tisdag 2014-08-05)

Det luktar brandrök på morgonen när jag kommer till jobbet. Först blir jag väldigt misstänksam mot återvinnings-anläggningen som ligger intill. Där har det brunnit förut, men så går det upp för mig att det är rök från branden i Västmanland. Efter det är det väldigt mycket som denna dag känns som I-landsproblem. Vid middagstid är röken borta.

Jag försöker följa rapporteringen på DN. Nätverket är för dåligt för att följa direktrapporteringen så man får gå in och ladda om sidan lite då och då. (Kommer säkert att få ett surt brev från IT-avdelningen för det myckna surfandet denna dagen.)

Denna kväll skulle jag ha gått på core-pass, men när Underbara M bokar av för att han inte mår så bra kommer jag mig inte heller iväg. Istället blir det en långpromenad vid halvtiosnåret. Lite svalare men kletigt fuktigt.

Kvällspromenad
Foto: Chatrin Svensson

Historielektion
Foto: Chatrin Svensson

Kvällspromenad
Foto: Chatrin Svensson

SATS (Måndag 2014-08-04)

Upptäcker att morgonpasset med 45 min crosstraining på SATS som jag vurmade för i våras är på väg tillbaka på schemat. Japp vecka 34 är vi back on track igen!

Värvar ny medlem till SATS i förbifarten. Hur gick det där till egentligen?

I övrigt en ganska händelselös dag.

Säg det oväder som varar (Söndag 2014-08-03)

Även denna dag strålar solen från blå himmel. Jag fått nog av sol. Pysslar inomhus istället.

Underbara M har tagit hem lite golvprover. Det är också ett projekt som varit på G länge. Beslutsångesten har varat i säkert tre år. Nu när vi äntligen har bestämt golv upptäcker vi att det kanske inte funkar. Dörrarna kommer att ta i, även om vi tar bort de två mattlagren inunder. Som grädde på moset misstänker vi nu dessutom att golven ligger på någon sorts sand, lekakul-blandning? Svårt att veta hur mycket man törs riva och kolla efter, ifall vi inte kan fixa till det sedan. Huset är byggt 1969- 1970 typ. Hur byggde man då? Suck. Jag som var så glad igår över att vi hittat ett golv. Varför ser allt så lätt ut när Martin Timell gör det? Nu känns allt hopplöst igen.

Diskhögarna försvinner i alla fall, en blank diskbänk tittar fram, det tvättas, sticklingar planteras, pappersinsamlingen slängs, glaset slängs. Småpyssel denna dag alltså. Och ett avsnitt Morden i Midsomer på SVT play.

Vid 20-snåret tar jag den där löprundan med intervaller. Tredje veckan jag springer intervaller. Faktiskt en nära-döden-upplevelse varje gång tills jag är inne på typ 7:e intervallen och inser att jag nog ska överleva även detta.

Väl hemma blir det lyxmiddag. Underbara M har gjort chilli på högrev, picklad rödlök, guaccamole, skurna grönsaker, tortillas och så en Sierra Nevada på det. Efterrätten är ännu lyxigare. Marinerade jordgubbar med hemlagade maränger och en mascarponeröra. Komplett med sockrade röda vinbär och mynta på toppen. Mmmmums!

Länk till efterrättsrecept:

http://www.svt.se/niklas-mat/maranger-med-likormarinerade-jordgubbar

Blixt och dunder ( Söndag 2014-08-03)

Vaknar vid sex-snåret av åskovädret.

Blixtnedslaghttp://www.lightningmaps.org/realtime?lang=sv
Foto: Chatrin Svensson

Italien hemma (Lördag 2014-08-02)

Foto: Chatrin Svensson

Foto: Chatrin Svensson

En ny kärlek (Lördag 2014-08-02)

Japp. Efter år av våndor har jag köpt en ny cykel. (Att jämföra med de två dagar det tog mig att hitta en bil när jag köpte Smulan.) Jag hoppas att den spirande kärleken skall vara.

Nishiki 401
Foto: Chatrin Svensson

Nishiki 401
Foto: Chatrin Svensson

Den enes bad, den andres mat (Lördag 2014-08-02)

Förra helgen fixade Underbara M ett fågelbad av mitt turkosa gamla lerfat som jag gjort på kurs en gång. Han ställde det på stakethörnet. Fåglarna är lite skeptiska och nervösa. Det tog flera dagar, men så såg vi att de började använda det. De badar inte i det, men de dricker vattnet.

Nu fattar jag ju att de är lite nervösa…

Livet vid oasen
Foto: Chatrin Svensson

Morgon mys (Lördag 2014-08-02)

Underbara Ms mango-banan-kokossmoothie, rostat bröd med egen hallonmarmelad, ett pocherat ägg och te. Sommarföljetongen i DN.

Smoothie
Foto: Chatrin Svensson

Äntligen fredag (Fredag 2014-08-01)

Dagen börjar bra. Hittar mina solglasögon.

Underbara M lite mindre entusiastisk
Foto: Chatrin Svensson

Idag är det helt öde på min sida av våningsplanet. Jag börjar längta efter att folk ska komma tillbaka så det blir liv och rörelse. 

Upptäcker att det har flyttat in en fyndig person i vårt kontorslandskap:

Too difficult
Foto: Chatrin Svensson

Avslutar dagen med att jaga getingar från bilen. De flyger in så fort jag öppnar dörren. Ser sedan att det är mängder av dem på biltaket. Ända sedan semestern i Mälarbaden har taket varit täckt av något klet från träd som fanns där bilen stod parkerad. Antingen gillar getingarna smaken eller så drar kletet till sig små insekter som getingarna käkar. Osäkert på vilket men nu borde jag nog tvätta den.

Jag har tänkt mig att inleda helgen med en löprunda och bad. Utgår från Edsvikens badplats och jogga mot Ulriksdal sedan tillbaka. Löprundan blir bara kaos. Ett knä krånglar och mobilen ringer tre gånger. Så inte jätte-effektiv. Tänker att jag inte ska hänga upp mig utan vara nöjd med att jag gör något i alla fall. Badet efteråt är lika skönt ändå. Faktum är att det gärna hade fått vara liite kallare i vattnet. Nu är det lite svalka men inte uppfriskande. (Jag ska försöka komma ihåg att jag skrev det här när jag fryser tårna blåa.)

Undrar om de där som fiskar med nät där borta har koll på kvicksilvret
Foto: Chatrin Svensson

Sommarkänsla (Torsdag 2014-07-31)

Denna morgon kokar jag sylt, eller ska vi säga marmelad för jag låter den verkligen koka ihop, på mina vilda hallon. Det är ett snabbt jobb. Det blir ungefär en deciliter… Med tanke på hur många myggbett jag fick för besväret att leta i snåren tror jag att jag nog gick lite back på det här äventyret.

Hallonmarmelad
Foto: Chatrin Svensson

På väg ut till bilen ser jag att sopor hopar sig utanför grovsoprummet. Så jag försöker kolla om det är fullt där inne. Då visar det sig att det inte går att öppna. Låset blinkar visserligen grönt, men det öppnas inte. Felanmäler.

På eftermiddagen får jag ett hjärtligt tack till svar av HSB som är såå glada att någon påtalat problemet. Och fastighetsskötaren har nu felsökt och kontaktat låsfirman som ska åtgärda det hela. Ibland undrar jag om det bara är jag som felanmäler? Alla som ställde sopor utanför. Varför har de inte ringt eller mailat?

Lunchpromenad till en pir där det fläktar. Inte lika brännande hetta idag. Det här är njutbart.

Efter jobbet går jag och tränar på Sats som i stort sett ligger i samma hus. Nu under sommaren får man som medlem träna på alla center även om man bara har kort på ett. Det är lite kul att göra ett studiebesök på ett annat center. Något jag direkt noterar är alla förmaningsskyltar. Det är fullt av lappar överallt som påtalar att man inte får använda sina uteskor inne på gymmet. Jag undrar om det har någon effekt. På mitt center står det en skylt vid entren sen är det bra. Det känns lite otrivsamt med alla dessa skrikande skyltar. Till och med maskinerna är uppmärkta med textremsor i stora bokstäver.

I vart fall kör jag ett eget styrketräningsprogram. Samma som förra veckan men nu går det fortare trots att jag får irra runt lite för att hitta prylarna. Sedan en skön kall dusch. Målet är minst 30 min jogg, 30 min intervaller och ett styrkepass i veckan. I tolv veckor. Vi får väl se. Nu är andra veckan avklarad i alla fall.

Efter träningspasset ska jag hämta upp Underbara M i stan. Vi ska dansa i Hågelby hade vi tänkt. Till Jannez. Inte vårt favoritband, men ikväll är temperaturen dräglig så man får passa på.

Någonstans på vägen lyckas jag tappa bort mina solglasögon. Underbara M är närmast lättad. Vi brukar annars inte bry oss vad den andra går klädd i. Klart man ger smakråd om det efterfrågas men annars brukar vi inte ha synpunkter. Med ett undantag. Mina rosa solglasögon som sitter så bra men inte är så snygga, eller ganska fula, gräsliga faktiskt. Just de kan få Underbara M att tveka om att visa sig publikt tillsammans med mig. Nu är de borta i alla fall.

Sushin är god, solen skiner, vi dansar. En lagom kväll. Ska villigt erkänna att jag sitter en del på filten. Det är visserligen svalare är på länge, men svettigt ändå och benen är rätt trötta från styrkepasset redan som det är, men det är mysigt somrigt.

I afton dans
Foto: Chatrin Svensson

I afton dans
Foto: Chatrin Svensson

Jag är nöjd när vi åker hem och lämnar min rosarandiga tröja på räcket.

Minus tröja och solglasögon alltså.

Oväder (Onsdag 2014-07-30)

Rejält oväder är förannonserat. Vid frukosten pratar Underbara M så mycket om att jag måste köra försiktigt hem från jobbet att jag till sist blir nojjig. Och visst, blir det samma oväder som här om sistens (och de lovar värre) så kommer man inte att se ut genom rutan och risken för vattenplaning är överhängande, men å andra sidan så ser man ju så dåligt så det kommer ändå att gå i snigelfart… Och så är det ju en prognos. Det kan ju bli solsken hela dagen. Kanske.

Till sist bestämmer jag mig för att det får bli en halvdag idag. Då bör jag hinna hem innan helvetet bryter lös. Lunchpromenaden fryser alltså inne eftersom det inte blir lunch.( I alla fall inte förrän vid 14-tiden. Och då är det rejält oväder. Inte direkt så lockande att bege sig ut på järvafältet…)

När jag kör ut genom grindarna från jobbet har det börjat regna och de håller som bäst på att reparera grinden, som blev trasig vid förra ovädret. Den har varit källa till stor förtret dagarna som gått. Känns lite ironiskt. Om åskan slår ut den igen tror jag vår platschef får läggas in på psyket.

När åskan dundrar lös känns det skönt att sitta hemma i köket. Jag har dragit ur alla sladdar ur väggkontakterna och tur är väl det för blixten slår verkligen ner rätt över gården. Det blir alldeles vitt och knallen är helt öronbedövande. Det går så snabbt att hjärnan inte riktigt hinner med. Jag sitter liksom stilla med ett timglas på skärmen medan de grå cellerna försöker samla ihop sig och få kontakt med resten av kroppsdelarna. Sedan tar jag långsamt en runda och tittar ut genom fönstren åt alla håll, men kan inte se några trän eller annat som gått åt i alla fall.

Så småningom framåt kvällen har ovädret dragit förbi. Då tar jag en löprunda på Järvafältet i tron om att det ska vara lite svalare. Istället rinner svetten i strida floder. Luftfuktigheten gör att det inte går att kyla ner kroppen. Jag får INGEN puss av Underbara M för prestationen. Istället jagar han på mig mot duschen.

På kvällen efter maten tar vi en geocacherunda. Lite kompensation för min uteblivna lunchpromenad. Vi är verkligen inte ensamma om att ströva runt i sommarkvällen. När solen gått ner börjar det äntligen vara drägligt att vistas ute. Vi hittar två cachar av fem. En misstänker vi är på avvägar. Två hittade vi nog bara inte.

Tisdag (tisdag 2014-07-29)

Nää, klockan tre på natten samma visa. Nu sitter de där och snackar IGEN. Snälla, snälla säg inte att detta ska fortsätta hela sommaren. Nu står i alla fall tältsängen framme. Jag behöver bara släpa med mig täcke och kudde. Jag väntar inte på att försöka somna om utan packar mig iväg direkt så det blir lite mer sömn den här natten.

Jag vaknar något mer utvilad än igår. Underbara M däremot som sov igenom rabaldret förra natten har inte haft lika tur i natt. Han ser helt förstörd ut och det är på håret att han kommer upp ur sängen.

Utöver jobbet har jag bestämt mig att ta tag i någon av de där privata tråkuppgifterna. Jag har ett par som legat och grott ett tag. Tex så läcker kranen i badrummet rätt rejält. Men för att fixa till det behöver man kunna stänga av vattnet och ja, ballofixarna i lägenheten har rostat fast. För att byta ut dem behöver man stänga av vattnet i trappen och det får bara en auktoriserad rörfirma göra. Det hela ska dessutom koordineras med fastighetsskötaren som måste låsa upp till utrymmet för huvudkranen. Vattenavstängningen måste givetvis meddelas portens alla boende i förväg. Det här har legat som ett dåligt samvete länge och läckan blir bara större. Dessutom är det ju omöjligt att stänga av vattnet i lägenheten just nu om man skulle behöva vid en vattenläcka. Känns inte alls bra.

Så idag har jag mailat hsb eftersom det inte finns något nummer till fastghetsskötaren samt skickat en fråga till en rörfirma för att få något ca-pris. Den sista kom tillbaka med vändande post där de inte kunde svara alls utom att ge timtaxan för att de ”inte hade exakta dimensioner”. Så jag tänker väl att jag får ta lite foton och skicka iväg då…. Naturligtvis är dagtidstaxan på en tid man inte är hemma (må-to 7-16 och fr 7-14) annars gäller jourtaxa. Men jag antar att man förr eller senare måste åtgärda det hela i alla fall.

Sen fixar jag en inplastad suratantenlapp till ”grill”platsen. Det skadar väl inte att försöka. Plockar lite hallon på lunchen, kör ett corepass efter jobbet, upptäcker ett plommonträd på gården. Ja det var väl den här dagen. Typ.

Lappen är uppe. Och i kväll är det tyst där ute på grillplatsen.

Hallon
Foto: Chatrin Svensson

Plommon?
Foto: Chatrin Svensson

Tröttmössa (Måndag 2014-07-28)

Jag tror jag blir galen snart. 30 grader i sovrummet och den enda chansen att vädra ut är nattetid, men klockan tre på natten sätter sig folk på ”grill”platsen utanför sovrumsfönstret och snackar skit. De spelar inte hög musik och skriker inte, det pratar i vanlig samtals ton (som man har på dagen) och skrattar lite här och var men det stör och jag är måttligt road när jag nu till sist lyckats somna. Jag har ju som bekant INTE semester. Det är väl inte meningen att folk ska sitta där nätterna igenom? Men kan man hindra dem? Jag vet inte. Jag är bara så less på att vara sura tanten. Och jag vill bara sova.

Till slut blir jag tvungen att dra fram tältsängen i arbetsrummet och lägga mig där. Kan inte somna om. Tittar på Old tricks ett tag.

Vaknar superseg. ALLT går i slowmotion. Kommer sent till jobbet. Sur. Jag känner att det inte krävas mycket som går emot så kommer det att sluta med att jag storbölar. Så för dagen isolerar jag mig på kontoret och är måttligt social.

Lunchpromenaden är i vart fall en liten humörhöjare. Den bjuder på allt från någon gigantisk vårtbitare, stora fjärilar ( påfågel- och pärlemorfjäril), en kvick ekorre, en fin stor hackspett med knallröd hjässa… Och så en näve hallon. Jag borde kanske ta med mig något att plocka dem i för det finns massor.

Ekorre
Foto: Chatrin Svensson

Hallon
Foto: Chatrin Svensson

Stor vårtbitare
Foto: Chatrin Svensson

Försöker hitta en geocache också utan framgång.

Underbara M har köpt en ny leksak, en mandolin (Kryocera). Inte en sådan man spelar musik på; en sådan man skivar grönsaker på. Middagen blir varma mackor med skinkstuvning på och råkostsallad till. Vitkålen blir riktigt bra och morötterna med. Rädisorna verkar lite trixigare för att rivhandtaget inte kan hålla fast dem. Vid tillfälle, när Underbara M har lekt färdigt ska jag testa själv. Den där mandolinen kan nog bli praktisk till mina wraps. (Japp käkar fortfarande sådana till lunch.)

Väldigt långsamt lyfter humöret och när klockan är halv elva lyckas jag till och med ta mig ut på en löprunda. Temperaturen må ha sjunkigt något men det är kladdigt fuktigt och inte en bris någonstans. Inte ens nere vid Edsviken.

Intervaller. Helt ärligt så kan jag inte säga att det är kul, än. Det kanske ger sig. Men nu har jag bestämt att jag ska köra det är i 12 veckor så nu gör jag det och sen får vi se. Ett intervallpass i veckan. Två är alltså avverkade. Bara tio kvar nu då…

Stretch, kall dusch, bälgar i mig nästan en liter vatten på raken och sedan sängen. Tänker att det där med kall dusch innan läggdags inte är så tokigt.

Regndans (Söndag 2014-07-27)

Inte ens frukostyogurten med müssli vill ner. För varmt.

Underbara M komponerar så småningom en smootie på mango, banan, yoghurt och kokosmjölk som är jättegod och läskar bra.

Idag gör jag INGENTING. Gömmer mig inomhus bakom fördragna gardiner, kollar på deckare på Netflix (New tricks) och väntar på regnet. Till slut kommer det; ett magnifikt skyfall med åska och blixtar. Då går jag ut och tar glädjeskutt ett par varv runt gården. ÄNTLIGEN!

Efteråt sjunker temperaturen tillfälligt och jag lyckas sova ett par timmar. Skönt!

Smoothie
Foto: Chatrin Svensson

Äntligen regn!
Foto: Chatrin Svensson

Fjäderholmarna (Lördag 2014-07-26)

Klockan är nio på morgonen och det är redan 28 grader i skuggan. Har tydligen bokat ett pass Power step på SATS. Hur tänkte jag då?

Mot SATS
Foto: Chatrin Svensson

Mot SATS
Foto: Chatrin Svensson

Bara att släpa sig dit. Tar mitt förnuft till fånga och sänker stepbrädan. Trots det känner jag mig nöjd med insatsen. Bokar in mig till nästa vecka också. (Har tydligen extremt dåligt minne. Känslan från i morse är redan glömd. Dessutom, nästa vecka har säkert termometern sansat sig.)

Resten av dagen drar vi till Fjäderholmarna. Håller på att dö svettdöden på färjan ut som gör en ovanlig omväg via Djursgårdskanalen. Det mesta av dagen spenderas i skuggan. Badet kommer bort på något vis, men det blir rökta räkor och öl i alla fall. Öl från Fjäderholmarnas bryggeri. Hyfsat nyöppnat. Testar Liberitas IPA. När de nu säljer ett öl med en AGA-fyr på flaskan så så är det ju ett lätt val.

Korsord
Foto: Chatrin Svensson

Liberitas IPA
Foto: Chatrin Svensson

Fjäderholmarnas bryggeri
Foto: Chatrin Svensson

Min kärlek
Foto: Chatrin Svensson

Sommarkväll
Foto: Chatrin Svensson